Instituto de Sexología Al-Andalus

TALLERES PARA JOVENES

DIRIGIDO A:

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS:

  • Conocer los diferentes tipos de duelo que podemos atravesar en nuestra vida.
  • Identificar las diferentes emociones que pueden surgir durante un proceso de duelo, tanto propias como ajenas.
  • Aprender estrategias útiles para manejar el duelo de manera más saludable.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones saludables entre sus iguales.

CONTENIDO:

  1. El duelo: características, tipos, fases.
  2. Las principales emociones del duelo.
  3. Cuando el duelo lo vivo yo. Cuando el duelo lo viven otras personas.
  4. Tips de autocuidado durante el duelo.

 

 

Duelo

DIRIGIDO A:

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS:

  • Conocer algunos de los principales recursos didácticos para el abordaje de la prevención de la violencia de género con adolescentes y jóvenes.
  • Identificar los principales materiales con perspectiva de género y su uso adecuado.
  • Adquirir la habilidad de encontrar recursos útiles para el desarrollo de propuestas de sensibilización y prevención de la violencia de género.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones igualiarias y saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS:

  1. Importancia de la educación en la prevención de la violencia
  2. Guías didácticas sobre violencia de género
  3. Aplicaciones, Instagramers y diversos recursos on-line para trabajar la promoción del buen trato.

Guiame

 

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas.

OBJETIVOS:

  • Reflexionar sobre el impacto de los mensajes de la llamada “psicología positiva” sobre nuestra vida.
  • Identificar los principales tipos de pensamiento que influyen en cómo me siento y aprender cómo enfrentarlos.
  • Conocer las emociones básicas y el papel de las mismas en nuestras vidas.
  • Promover aptitudes que permitan tomar conciencia de las emociones propias y de los demás.
  • Adquirir habilidades y estrategias que nos permitan canalizar de manera saludable nuestras emociones y favorezcan el desarrollo y bienestar personal y social.

CONTENIDOS

  1. Daños emocionales y sobre el pensamiento de la mal llamada “psicología positiva”.
  2. Las emociones básicas y su sentido y valor.
  3. Cómo influye lo que pienso en cómo me siento.
  4. Estrategias para canalizar mis emociones: respirar bien, técnicas sencillas de relajación, control de la ira…

 

Muera la happycracia

DIRIGIDO A : 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS

  • Diferenciar entre situaciones de estrés y de ansiedad.
  • Conocer las principales manifestaciones (físicas, psicológicas y emocionales) ante situaciones de estrés y ansiedad.
  • Adquirir habilidades para desarrollar técnicas de maneja de la ansiedad.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora para la elección de comportamientos  saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Diferencias entre estrés y ansiedad.
  2. Elementos a identificar en situaciones vividas como ansiógenas.
  3. Tips y recursos para afrontar la ansiedad.

 

 

Surfear ansiedad

DIRIGIDO A : 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS

  • Analizar los principales comportamientos o circunstancias que dificultan nuestro autocuidado.
  • Conocer los principales tipos de autocuidado.
  • Fomentar el uso de diferentes estrategias de autocuidado.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de comportamientos saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Dificultades para el autocuidado
  2. Tipos de autocuidado: físico, psicológico, emocional y social
  3. Autorregistros como herramienta para mi bienestar.
  4. Buenas prácticas de autocuidado

 

Autocuidado

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas.

OBJETIVOS

  • Analizar y reconocer los mitos relacionados con el amor romántico que ayudan a sustentar la dependencia emocional y hacernos más vulnerables ante la violencia psicológica.
  • Reflexionar sobre las características de unas relaciones afectivas sanas e igualitarias, con una perspectiva de género.
  • Adquirir habilidades relacionales básicas para fomentar relaciones desde la igualdad.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones igualitarias y saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Cómo aprendemos a amar: El amor romántico: mitos, características y efectos sobre nuestra salud emocional.
  2. La violencia de género entre jóvenes a causa del amor romántico. Señales de alerta.
  3. Propuestas alternativas de buen trato: relaciones afectivas sanas y saludables.
  4. Habilidades básicas para la comunicación igualitaria.

 

 

Brújula

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS

  • Tener una visión crítica sobre la creciente pornificación de la sociedad.
  • Analizar y reconocer los mitos relacionados con la sexualidad que se reproducen y transmiten a través del porno.
  • Reflexionar sobre la importancia del consentimiento y el deseo en las relaciones sexuales igualitarias.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones igualitarias y saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Datos sobre la pornificación de la sexualidad y la sociedad.
  2. Algunas diferencias entre la sexualidad real y la pornografía.
  3. El porno y la cultura de la violación.
  4. Sexualidad basada en el consentimiento y el deseo.
  5. El valor de la erótica en la sexualidad.
  6. Ética en las relaciones afectivosexuales.

 

 

Realidad o ficción

DIRIGIDO A : 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas.

OBJETIVOS

  • Analizar los principales mitos en torno a la sexualidad que dificultan una buena autoestima sexual.
  • Conocer conceptos básicos de sexualidad para poder rebatir esos mitos.
  • Fomentar el espíritu crítico ante muchas de las informaciones que se dan en las TRICS sobre sexualidad.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones igualitarias y sexualmente saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Mitos sexuales.
  2. Conceptos básicos para desmontar los mitos en torno a la sexualidad.
  3. Análisis de algunos mitos en las TRICS.
  4. Buenas prácticas en el ciberespacio.

 

Quiz sex

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de jóvenes con edades comprendidas entre los 16 y 30 años.

NÚMERO PARTICIPANTES:

  • Máximo 25 personas, mínimo 10 personas

OBJETIVOS

  • Conocer la importancia del autoconocimiento en el desarrollo de una sexualidad plena y placentera.
  • Analizar los principales mandatos sociales y de género que dificultan una buena autoestima sexual.
  • Reflexionar sobre la importancia del movimiento en la vivencia de una sexualidad placentera.
  • Poner en valor el papel de la juventud como mediadora de relaciones igualitarias y sexualmente saludables entre sus iguales.

CONTENIDOS

  1. Autoconocimiento sexual.
  2. La invisibilización de los placeres de nuestra sexualidad.
  3. La tiranía estética de nuestra cultura.
  4. Movimiento, placer y lubricación.

 

Sex o no sex

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de chicos que quieran profundizar y revisar su masculinidad con edades comprendidas entre los 16 y 18 años.

OBJETIVOS:

  1. Favorecer la sensibilización en los chicos en materia de violencia de género.
  2. Promover una actitud proactiva y corresponsable respecto a la erradicación de la violencia de género.
  3. Invitar al autoconocimiento y al diálogo.
  4. Fomentar la toma de conciencia acerca de las masculinidades hegemónicas y su consiguiente impacto negativo en las relaciones sociales y amorosas.
  5. Reconocer las diferentes características del modelo de Buen Trato y hacerlo apetecible para el grupo.
  6. Conocer los diferentes recursos sociales dedicadas a la igualdad de género que se encuentran en el municipio.
  7. Propiciar un espacio participativo, seguro y de apoyo

CONTENIDO

El contenido gira en torno a cuatro temas principales:

 

  1. La socialización de género como proceso en el que se articulan las desigualdades de género y el patriarcado desde la niñez.
  2. Las masculinidades hegemónicas como modelos principales para la justificación y fomento de las violencias de género.
  3. El amor romántico y la gestión emocional como pretexto para hablar de la relación de las masculinidades con los cuidados y las emociones.
  4. El modelo de Buen Trato y la perspectiva de género como herramientas fundamentales a la hora de cuestionar dichas masculinidades y empezar a adoptar actitudes y conductas igualitarias

Masculinidades

 

TALLER PARA LA PROMOCIÓN

DE UNA SEXUALIDAD SANA E IGUALITARIA

DIRIGIDO A: 

  • Grupos de cualquier edad y condición.

OBJETIVOS:

  • Propiciar un espacio participativo, seguro y de apoyo mutuo en el
  • Favorecer la sensibilización en materia de
  • Promover el autoconocimiento y el pensamiento crítico.
  • Cuestionar algunos mitos perjudiciales que giran en torno a la
  • Fomentar un modelo de sexualidad saludable y
  • Conocer los diferentes métodos barrera para mantener relaciones sexuales seguras.
  • Conocer los recursos sociales que ofrecen las instituciones públicas en materia de derechos sexuales y reproductivos.

CONTENIDO

El contenido gira en torno a cuatro temas principales:

  1. La diversidad sexual, afectiva y de género como introducción al concepto de sexualidad entendida, no sólo como práctica, sino también como identidad, expresión, deseo y
  2. Los mitos que giran en torno a la sexualidad como ingredientes principales una asunción de la sexualidad pobre, sesgada y
  3. Características del modelo de sexualidad saludable en el que se incluyen la comunicación afectiva, el autoconocimiento o el placer que va más allá de los genitales, por mencionar.
  4. Prevención de embarazo y reducción de riesgos en la transmisión de las ITS (INFECCIONES de transmisión sexual)

 

 

Sexualidad placentera

TALLER SOBRE EL IMPACTO DE LAS TICS EN LAS RELACIONES AMOROSAS

DIRIGIDO A: 

  • Grupos con edades comprendidas entre los 16 y 18 años.

OBJETIVOS:

  • Favorecer el debate y el pensamiento crítico acerca del uso de los medios digitales.
  • Aprender estrategias útiles para relacionarnos de manera segura a través de las TICs (tecnologías de la información y la comunicación) y reducir riesgos de ciberacoso, sextorsión y otras formas de violencia
  • Fomentar la toma de conciencia acerca de los mitos del amor romántico y su consiguiente impacto en las relaciones sociales y
  • Conocer los diferentes recursos sociales dedicados a la igualdad de género que se encuentran en el
  • Propiciar un espacio participativo, seguro y de apoyo mutuo entre chicas y chicos.

CONTENIDO

El contenido gira en torno a tres temas principales:

  1. Las TICs como medio a través del cual interiorizamos los estereotipos de género, los cánones de belleza y las formas de relacionarnos desde muy temprana edad: Instagram, Twitter, Whatsapp, TikTok,
  2. Los mitos del amor romántico como ingredientes principales para la justificación y fomento de la violencia de género dentro de la pareja, también en medios digitales
  3. Formas de las violencias digitales (sextorsión, grooming, suplantación de identidad, sexting y ciberacoso). Cómo prevenirlas y en caso de sufrirlas cómo actuar.
  4. El Buen Trato como modelo para aplicar en nuestras interacciones a través de las redes social.

Amor romántico 3.0

 

 

TALLER SOBRE EL IMPACTO DE LAS TICS EN LAS RELACIONES AMOROSAS

DIRIGIDO A: 

  • Grupos con edades comprendidas entre los 16 y 18 años.

OBJETIVOS:

  • Autoconocimiento a través de los sentidos.
  • Conocer la Sensibilización
  • Aprender herramientas de Sexualidad Consciente para aplicarlas a la Sexualidad individual y/o en
  • Ampliar horizontes en la sensualidad.
  • Aprender a bientratarnos en la intimidad.

CONTENIDO

  • La Sexualidad Consciente
  • Técnicas milenarias provenientes del Tantra y la sabiduría oriental.
  • Exploración de los 5 sentidos